A bitter pill
指难以接受但必须面对的事实或处境，令人痛苦却无法回避。
形容不得不接受的坏消息。
英文释义
A situation that is unpleasant but must be accepted.
例句
The layoff news was a bitter pill for the entire team.
典故来源
源自吃药苦口的体验，比喻不愉快但必要的事情，16世纪已使用。